墨香书屋

第0005章 开启灵窍（第1页）

陆仁早就有着自己的修炼计划，他现在的身体素质太差了，远不及这个玄黄大陆的人。

至于天赋就更不用说了，废品血脉。

想要变强，只能坚持不懈的努力，先将身体练上去，再去尝试开窍。

水滴石穿，金石可镂，磨杵成针！

就算他天赋差又如何？

他有着无限的修炼时间。

接下来，陆仁开始修炼，每天十二时辰，卧撑一千个，仰卧起坐一千个，围绕茅屋跑步十公里。

一日三餐就吃灵米！

一开始的几天，对于陆仁来说就是煎熬，根本坚持不下去，全身酸痛不堪。

一个月后，陆仁的身体便彻底习惯了这种锻炼强度。

此时，陆仁明显感受到自己的变化，身体十分健壮了，肌肉的线条也出来了。

陆仁便开始增加了运动量，卧撑二千个，仰卧起坐二千个，围绕茅屋跑步二十公里。

就这样，陆仁足足坚持了三年！

三年后，陆仁已经将自己的身体锻炼到穿衣显瘦，脱衣有肉的程度了，力量也明显强大了几倍。

这三年的苦练，陆仁才感觉到自己的身体和那些入门弟子差不多了。

“以我的天赋，服用开窍丹只怕没有任何效果，干脆自己尝试开窍，我天赋再差，不至于六十多年都不能开窍！”

陆仁暗暗思忖。

接下来的日子，陆仁依旧是高强度的锻炼，每天吃灵米补充体力。

每天固定六个时辰锻炼，三个时辰尝试开窍，将全身的力量汇聚到小腹位置，尝试开窍，他可看过基础修炼书籍，第一个灵窍，就是下腹位置。

而剩下三个时辰，自然是睡觉休息。

日复一日，年复一年。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:命运冠位指定：冠位虚构史学家  海贼：开局人妻，我乃邪恶大将！  八零，拆家小能手她竟然是天才  直播当悍匪后，我夺取了主角光环  穿书废土：修仙我是认真的  平凡修仙路2  养女归来或将搅动风云  绝症封心后，温小姐顶替了白月光  四合院：重生获得超级金手指  海洋求生：开局获得神秘天赋  本命花卉普通？我能无限升级花卉  木叶：宇智波极端？献上忠诚！  金主难做  四合院：当穿越者遇到傻柱重生  六零年代：系统每天带我寻宝  我在蜀山斩妖除魔成圣人  七零：稳定发疯，平等创死所有人  密宗：修罗鬼修  大唐之最强皇太孙  八零打猎：睁开眼，回到父母分家那一天